C'est quoi les compétences à s'orienter ?

C'est quoi, les compétences à s'orienter ? Les compétences à s'orienter, les CASO, ce sont tous les savoirs, les savoirs faire, les savoirs être, qui t'aident à construire ton parcours d'orientation. Il y en a 15, regroupées en 3 grands blocs, dans un référentiel des compétences à s'orienter.
À quoi servent-elles ?
Ces compétences vont te permettre de devenir acteur ou actrice de ton orientation. Elles vont t'aider à faire des choix éclairés pour ton avenir. Et ce qui est bien, c'est que ces compétences, tu ne les développes pas seulement au lycée, mais partout, toute ta vie.
Comment les développer ? Les CASO, ça se travaille et c'est tout l'enjeu du parcours sur la plateforme.
Étape 1, je me positionne.
En arrivant sur la plateforme, tu trouveras en page d'accueil un bloc dédié aux compétences à s'orienter. Tu réponds à un quiz pour identifier ton niveau sur tes compétences. Il y a 4 questions pour chacune des 15 compétences, soit 60 questions en tout. Tu choisis entre « c'est ok » ou « j'y travaille ». Pas de stress, tu peux le faire en plusieurs fois.
Étape 2, je visualise ma carte des compétences. Chaque groupe de 4 questions remplit une jauge. Une jauge égale une compétence. Le but est de remplir tes 15 jauges. Elles sont graduées par année de lycée. Par exemple, si tu es en seconde, tu rempliras le plus possible ce niveau, et ainsi de suite. Plus la jauge est remplie, plus la compétence est maîtrisée. Toutes les jauges réunies forment ta carte des compétences, toujours visible sur ton profil. En cliquant sur tes jauges, tu accèdes à des activités pour travailler tes compétences à t'orienter. Plusieurs activités te sont proposées, par compétence et par année. Important, ces activités ne remplissent pas directement tes jauges, mais elles t'aident à progresser et développer réellement les compétences. Pour remplir tes jauges, c'est simple. Tu referas le quiz durant l'année. Tu pourras modifier tes réponses si tu sens que tu as progressé grâce aux activités de la plateforme ou tout simplement grâce à ce que tu vis au quotidien.
Tu as tout compris ?
Alors vas-y, lance-toi dans le quiz et découvre où tu en es.

Les compétences à s'orienter, les CASO, ce sont tous les savoirs, les savoirs faire, les savoirs être, qui t'aident à construire ton parcours d'orientation. A quoi ça sert ? Pourquoi ça peut t'aider ? Comment les mobiliser ? On voit ça ensemble.

Voir aussi Découvre le module dédié à la découverte et au développement des compétences à s’orienter

Cette vidéo a été produite par

Vidéo publiée en novembre 2026

Cela peut vous intéresser

Mettre en lien les éléments de connaissance sur soi-même et ses ambitions

Bien se connaitre c'est important, mais savoir qui tu veux devenir c'est encore mieux. L'Onisep t'aide à faire le lien entre ce que tu sais de toi, tes envies et les formations ou métiers qui pourraient t'intéresser.

Apprendre à se connaitre

Savoir ce que tu aimes, comprendre quelles sont tes forces, écouter tes besoins et tes envies : plus tu te connais, mieux tu choisis un avenir que te ressemble ! On fait le point sur l'importance de la connaissance de soi.

Explorer et se repérer dans les métiers, les domaines professionnels et le monde du travail

Pour bien choisir tes études, c'est essentiel de bien connaître le métier que tu vises. En te renseignant sur un secteur d'activité ou une profession, tu prépares déjà ta future formation ! L'Onisep t'aide à mieux comprendre les enjeux de ton orientation professionnelle.

Explorer et se repérer dans les diplômes et les formations

Pour trouver la formation qui te convient vraiment, il faut s'intéresser aux caractéristiques des diplômes qui t'intéressent. Où chercher ? Quelles informations regarder ? A qui s'adresser ? L'Onisep t'aide à t'orienter dans ton exploration !

Construire, développer et mobiliser ses réseaux

Amis, famille, professeurs : toutes les personnes qui t'entourent peuvent t'aider à trouver ta place et à atteindre tes objectifs. Mais pour ça, il faut savoir mobiliser son réseau. L'Onisep fait le point pour t'aider à faire grandir tes projets.

Rencontre entre 3e et Tale: prendre conscience des compétences à s'orienter

Dans le cadre d'un projet portant sur les compétences à s'orienter, les élèves de 3ème et de Terminale travaillent ensemble au développement de leurs compétences respectives. Les collégiens découvrent la filière STL biotechnologie et l'ambiance de la vie lycéenne quand les lycéens...

Les compétences à s’orienter, 3 questions à Laurent Sovet

Laurent Sovet, Maître de conférences en psychologie différentielle pour le LaPEA (laboratoire de Psychologie et d'Ergonomie Appliquées), à l’université de Paris Cité, et à l’université Gustave Eiffel, explique l’intérêt d’un référentiel des compétences à s’orienter : un repère pour...

Les questions récurrentes de la communauté enseignante

Dans cette vidéo, un professeur de SVT en lycée, formateur au sein du continuum « Accompagner l’orientation et l’ambition scolaire » partage quelques questions récurrentes que se pose, sur le terrain, la communauté enseignante. Son expérience et sa position de formateur et de référent orientation dans...

Stratégies et démarches des jeunes

Dans cette vidéo, Laurent Sovet, maître de conférences en psychologie différentielle à l’université Paris Cité, revient ici sur les leviers à saisir pour aider les élèves dans la construction de véritables compétences à s’orienter. Il illustre ses propos par des exemples de stratégies d'élèves, stratégies...

Les compétences à s'orienter, qu'est ce que c'est?

Comment se définissent les compétences à s’orienter ? Quelles en sont les principales caractéristiques ? Dans cette vidéo, Laurent Sovet, maître de conférences en psychologie différentielle à l’université Paris Cité, nous donne une définition plus détaillée des compétences à s’orienter, en...

L'orientation, une approche par les compétences

L’approche par les compétences à s’orienter permet aux jeunes de cheminer vers un savoir devenir, pour soi, pour les autres, ensemble pour la planète. C’est ce qu’explique, dans cette vidéo, Laurent Sovet, maître de conférences en psychologie différentielle à l’université Paris Cité, et l'importance au...

Les jeunes, en mal d'accompagnement

Comment les élèves vivent-ils l’accompagnement à l’orientation tout au long du lycée ? Cet accompagnement a-t-il du sens pour eux ? Dans cette vidéo, Laurent Sovet, maître de conférences en psychologie différentielle à l’université Paris Cité, fait le point sur ce sujet, et la manière d'interprêter cette...

Comprendre les compétences à s’orienter pour mieux accompagner les élèves dans leurs projets

Cette intervention propose de définir ces compétences et leur mise en œuvre : un enjeu majeur dans les politiques d’orientation pour permettre à chaque individu de construire son parcours. Laurent Sovet est maître de conférences en psychologie différentielle au...

Recherche d'information : difficultés des élèves et solution d'adultes

L’intervention interroge la recherche de l’information dans les documents en ligne : une activité qui semble devenue banale, chez les adolescents comme chez les adultes. André Tricot est professeur de psychologie cognitive à l’Université Paul Valéry Montpellier 3 et chercheur au sein du...